جمالك

نصائح للعنايه بالشعر والحفاظ عليه صحيا وسليما خلال الصيف

فتره الصيف تكون قاصيه علي الشعر ومهلكه ايضا ،حيث ان اشعه الشمس الجفاف والرطوبه .

اولا المشكله الاولي حرق الشمس للشعر:

الشمس هي العدو الاول للشعر في فصل الصيف حيث ان الشمس تسبب لنا جفاف الشعر وعندما يكون الشعر مصبوغا فالمشكله تكون اخطر وذلك لان الشعر المصبوغ يفقد حمايته الطبيعيه لان الشمس تؤثر علي الشكل.

استخدام البلسم دون غسل الشعر اذا لم يتم الاسراف في استخدامه يساعد علي تصفيف الشعر وخاصه في الصيف ويضيف حجما في جذوره.

ملحوظه// هناك منتجات للشعر التي تحتوي علي مواد عاليه لحمايه الشعر والحفاظ عليه من اشعة الشمس مثل كريمات للشعر مع معامله الحمايه من الشمس spf .

وايضا لبس قبعه انيقه تساعد علي الحفاظ علي الشعر وضربه الشمس فاقبعه تحافظ علي حمايه الرأس من التعرض المباشر للشمس.

ثانيا اخضرار الشعر:

الكلور هو المشكله الاكبر للشعر لان الماء في حمام السباحه  لا يخضع لمراقبه متوازنه كميائيه صحيحه بحيث بعض المعادن في الماء تلصق في الشعر ويكون الشعر اكثر عرضه للمتاعب وخصوصا الشعر المصبوغ وخاصه باللون الاشقر.

  • غسل الشعر: اولا غسل الشعر قبل الدخول الي حمامات السباحه او البحر وضروره دهنه بكريم الواقي من الشمس.
  • كريم مرطب :دهن الشعر بكريم مرطب او كريم الشعر الدهني، يمكن استخدام المستحضرات ذات المستوي الحامضي 3.5 واستخدام ضروري لانه يعمل علي انشاء العازل ما بين الشعر ومواد الموجوده في الماء دون ان تجعله يكتب اللون الاخضر وتقلل فرصه دخول الكلور والملح الي داخل الشعر.

غسل الشعر: عند النزول الي حمام السباحه والخروج من الضروري غسل الشعر بالشامبو بمجرد الخروج او الذهاب للمنزل.

استخدام المواد الكميائيه لتغيير تسريحه الشعر:

فرد الشعر و تنعيم الشعر و الصبغات الشعر فكل هذه الكيماويات تسبب الاذي للشعر وتضعفه مع النزول وتضاربه مع اشعه الشمس مع المواد الكميائيه المشكله تتزايد  حتى المواد الكيميائية المصممة لمنع تجعيد الشعر بنسبة رطوبة أقل في فصل الصيف قد تضعف الشعر إلى حد ما.

  • بيروكسيد الهيدروجين بتركيز 6% يضعهم الناس علي شعرهم اعتقادا منهم انهم يخحصلون علي خصل ذهبيه اثناء التشمس، هذه المادخ تفتح فروه الرأسس ويؤذي القشره لو لم يكن هناك حمايه للشعر فقط يجف او يذبل وقد يسبب كارثه لا رجعه فيها

يوجد مشكله ايضا مبالغ فيها التمشيط الخاطئ

يمكن ان يضعف التمشيط الشعر،عندماا يمشط الشعر وهو ربط يكون اكثرا خطرا علي الشعر بحيث عند التمشيط وههو رطب يكون اكثر رطبا ضعفا و هشاشا واكثر حساسيا يؤدي الي خلع الشعر من جذوره واستخدام ايضا مشت واسع الاسنان ويقلل استخدام مجفف الشعر وتشغيله بدرجه حراره منخفضه للشعر، وينصح باستخدام النافث – وهي قطعة تثبت على مجفف الشعر وتبدد الحرارة بشكل متساوٍ، وتلطف عملية التجفيف.

بنصح بدهن الشعر بمرطب عند تجفيفه اذا كان الشعر هايش يفضل عدم استخدام مجفف الشعر واستخدام طرق اخري.

استخدام المنشفه لتنشيف الشعر واستخدام مشت واسع لتسريح الشعر .

ملحوظه// استخدام المنتجات التي تغذي الشعر

استخدام بعض المنتجات الغذائيه علي الشعر مثل البيض والمايونيز و الليمون ، للحصول علي شعر صحي غني وبراق .

الخبراء ينصحون المنتجات المخصصه للشعر وخصوصا الاقنعه التغذيه ذات الجوده العاليه التي تعتمد علي الرطوبه في تركيبها وليس الزيوت بدلا من مطري الشعر ،  الاقنعه تحتوي علي مواد مطريه ومغذيه ايضا ويحمي الشعر من اضرار الشمس ويصلح الشعر الجاف والتالف ومنع تقصف الشعر .

كيف يستخدم هذا القناع للشعر؟!

يدهن الشعر الرطب بعد تنشيفه بالمنشفه، الانتظار 1-5 دقيقه وغسله بالماء الفاتر ، تناولي  الاغذيه الغنيه بأحماض اوميغا 3 ، مثل السمك وزيت الكتان وتناول مجموعه البيوتين مكملات الفيتامين B  ينصح منها 2.5 ملليغرام في اليوم ويجب استشاره الطبيب قبل استخدام المنتجات هذه.

الاطراف المتقصفه  والعرق المتراكم علي فروه الشعر:

الاطراف المتقصه لعلاجها قص نهايات الشعر التي تكون مقصفه لتحسينه واعطائه حيويه ، يجب عدم استخدام الشريط المطاطي الضاغط ، واستخدام  الدبوس للشعر لعدم ضغط الشعر وتكسير الشعر ويوصي استخدام الزيت اواي منتجات مغذيه التي تغذي الشعر .

العرق المتراكم علي الشعر

في فصل الصيف ينصح باستخدام الشامبو المناسب للشعر وغسله يوميا لان العرق بيتراكم علي فروه الرأس والدهون ايضا الغسل مفيد بحيث يجدد الشعر ويتخلص من الشعر المتساقط يفضل استخدام الماء الدافئ لفتح مسام الفروه والماء البارد ليغلقها .

استخدام الشامبو المناسب للشعر غسل الشعر بلطف وعدم استخدام الاظافر والتدليك يساعد علي انه ينشط الدوره الدمويه ويساعد علي التخلص من الخلايا الميته ، لو كان الشعر متوسط او طويل يرجي غسله مرتين المره الاولي  غسل سطحي لتنزيل الاوساخ والمره التانيه يترك علي الشعر مع التدليك ويشطف كويس لازاله الشامبو ولمنع تهيج الفروه

يمكنك الاستفاده من ضرر الشعر خلال الصيف من خلال اتباع هذه النصائح.

اظهر المزيد
إغلاق